Recetas Saludables con Carbohidratos
Menestra y vegetales
En esta receta podrás preparar una menestra con vegetales saludable.
Arroz con fréjol
En esta receta aprenderás a preparar un plato de carbohidratos saludable, donde puedes incluir arroz, frejoles y vegetales.
Ensalada con Carbohidratos
En esta receta te enseño a preparar un plato saludable con carbohidratos. Empezaremos con una ensalada que puede ir acompañada del carbohidrato de tu preferencia.