Adios a las dietas para Bajar de Peso
Mantener un peso corporal adecuado, además de mejorar tu aspecto físico para hacerte lucir más joven y atractiva, es esencial para prevenir enfermedades y disfrutar de una buena calidad de vida. El...
Problemas gastrointestinales
Son enfermedades que se relacionan con el estómago y los intestinos, ocasionando: Intoxicación por alimentos, Pólipos en el colon, Reflujo gástrico, problemas de control intestinal, entre otros. Las...
Mantener un peso adecuado saludable
Sobre este tema, considero que a la gran mayoría de la personas no les interesa mantener un peso adecuado. ¿Qué me hace pensar de esta manera?, pues observando como la gran mayoría de la población...
¿Por qué nos enfermamos y cómo evitarlo?
Respondiendo a la pregunta de arriba: La razón principal por la cual adquirimos la gran mayoría de las enfermedades que afectan nuestro diario vivir, es porque entran por nuestra boca y se quedan...
¿Qué es Alimentación Saludable?
Todos somos conscientes de que es necesario tener una alimentación saludable para alcanzar una vida sana. Sin embargo, pocos sabemos lo que realmente significa tener una alimentación saludable. ...
Comer Saludablemente, la clave para una larga Vida Saludable
Tener una larga vida saludable es el anhelo de toda persona. Sin embargo, vivir saludable es una responsabilidad muy importante, compleja y difícil de cumplir por cada uno de nosotros durante el...
Resumen de Capítulos del eBook
Con mucho agrado te doy la bienvenida al Blog Guía de Alimentación y Vida Saludable. He decidido hacer este post para explicarte brevemente el contenido del eBook Guía de Alimentación y Vida...
El Inicio – La Idea del Libro
El tema de la salud es un tema muy complejo y extenso para escribir con claridad, se requiere tener el conocimiento adecuado en lo que se quiere presentar al lector. En mi caso, la idea de escribir...
Bienvenido al Blog Guía de Alimentación y Vida Saludable
Apreciado seguidor del Blog Guía de Alimentación y Vida Saludable: Agradezco tu presencia virtual y me pongo a tu disposición para contestar y aclarar preguntas que te inquieten. Mi rol principal...
Lanzamiento del Libro Guía de Alimentación y Vida Saludable
El 7 de Septiembre de 2018, dentro de la IV Feria Internacional del Libro «Guayaquil es mi destino para leer y crecer», se realizó el lanzamiento del libro Guía de Alimentación y Vida Saludable en...